1日5分自宅で楽しくダイエット 癒されながらキレイになる フラエクササイズ DVD付
￥1,650
税込
商品コード： 1613
関連カテゴリ
1日5分自宅で楽しくダイエット 癒されながらキレイになる フラエクササイズ DVD付
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- 収録曲目/内容 -
曲名/内容 |
アーティスト1 (歌手/作曲家など) |
アーティスト2 (作曲/編曲者など) |
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1 |
〜フラの動きを取り入れたリラクゼーション効果たっぷりの |
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2 |
全く新しいプログラム。バスト・脇腹・下腹・ヒップ・脚を |
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3 |
美しいラインにするための1分間メニューが満載〜 |
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4 |
*見ながら覚える70分DVDビデオ付き |
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5 |
■Part 1 アロハストレッチングエクササイズ |
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6 |
■Part 2 初級フラエクササイズ |
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7 |
■Part 3 中級フラエクササイズ |
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8 |
■Part 4 エクストラダンス |